2006年01月24日

肝臓たたき

肝臓に軽い刺激を与えることによって、肝臓組織が刺激され、

血流を増加させることができます。


やり方は、両手をぐーに握り、肝臓の上から

気持ちいいくらいの強さでとんとんと叩くだけです。


肝臓全体を、まんべんなく、1〜2分叩きます。


前回までに紹介した、足や手のツボと同様に、

テレビを見ながらでも、一日数回でいいのでやってみてくだい。

posted by KAZ at 18:27| Comment(0) | TrackBack(0) | 肝臓 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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